Душевная Рига

Где-то месяц назад, я засобиралась в Японию. Захотелось отдохнуть и побыть одной. Но внутри все сопротивлялось поездке, как будто там что-то сложится неудачно. Ну и во-вторых, Япония многократно усиливает то, что внутри. У меня внутри была пустота, хотелось, чтобы ее стало меньше, а не больше. В-третьих, нельзя просто взять и поехать в Японию. Нужно получить визу, составить маршрут, потом лететь по 14-15 часов в одну сторону минимум, сделать тест на ковид, ходить постоянно в маске. И! В тамошних студиях пилона строгие правила по поводу трусов! Типа, чтобы зад был закрыт! Это шло в очень строгий конфликт с моим внутренним (и внешним) миром. Я пока к таким конфронтациям не готова.

Лето, подожди!

Посмотрев расписание на сентябрь, и вообще, осень, вдруг осознала, что до конца лета осталось всего-ничего. А я не успела отдохнуть. С начала сентября (если кремлевский ебанарио не снесет всю планету ядерным оружием, не взорвутся атомные станции, не полетят ракеты в Европу, не высохнет Голландия и человечество не умрет от пестицидов, микропластика и тд).. Так вот, с начала сентября все будет идти плотно и до самого Рождества дел достаточно много. 

От всех этих мыслей на меня накатила праздность. Почти неделю ничего не рисовала в иллюстраторе. В моей жизни появились цветные карандаши. Они давно лежали и ждали своего часа. Еще когда жили на старой квартире, заказала себе их ажно с американского амазона 150 карандашей  Prismacolor. Прошло больше года, я расчехлила их и влюбилась. Рисую-штрихую и не могу заставить себя оторваться и порисовать, например, в прокриейт. 

Новая летняя работа

Я исследую разные способы иллюстрации, а чтобы не было скучно, безжалостно эксплуатирую тему полдэнс. Ну что поделаешь, для рисования людей и динамических поз лучше всего подходят спортсмены и танцоры. 

Мне хотелось нарисовать работу легкими линиями, но потом что-то пошло не так, добавились цвета и текстура, до сих пор не уверена, что получилось хорошо. Потому что в голове оно как-то по другому смотрелось, с большей динамикой и драмой. 

Работаем дальше!

Контакты:
Инстаграм | Телеграм

Первое занятие pole dance: что нужно знать.

Первое занятие полдэнс - очень волнительное. Я шла к своей мечте заниматься этим спортом очень долго. Когда мы только получили предложение про переезд в Амстердам, пошла гуглить школы и сразу нашла свою. Помню тогда подумала -  pole dance там есть, можно переезжать!

Январь 2021

Как быстро пролетел первый месяц года! А все потому, что был локдаун и ничего не происходило. Я заметила, что время бежит быстро, когда ничего не происходит, ничего не меняется, жизнь не наполнена ничем. В прошлом году мы 6 месяцев были закрыты. И хоть за эти полгода мы нашли новую квартиру, переехали, делали регулярно растяжку, работали, ощущение, что год полупустой был. А потом когда открыли, начались тренировки, путешествия и тд время прямо растянулось. Помню, август и сентябрь были вообще какими-то бесконечными.
Сейчас мы открыты уже 2 недели. Вчера говорю своему мужчине про полдэнс (естественно), что силы в руках не чувствую. Он мне отвечает - подожди, ты только 2 недели как вернулась. И я такая - действительно. А ощущение, что 2 месяца.

Вернулась на пилон после локдауна

Этот локдаун длился месяц, но дался почти так же тяжело, как полугодовой в начале 2020 года. В бытовом плане он был легче. В новой квартире атмосфера намного лучше, она теплее, света больше. В этом плане все было хорошо. Но в моральном была ужасная тоска. 

Сыта по горло локдауном

А мы ж опять закрыты, уже месяц как. Даже больше. Сначала был "вечерний локдаун", все закрывалось в 5. Не так уж плохо, я замечательно занималась с утра. 

Рождественская полдэнсная открытка

Сделала тематическую открытку к Рождеству. Вдохновлялась, естественно полдэнсом. Мне очень нравится концепция, но реализация подкачала, как я считаю. Причем, нет четкого понимания, что именно не так. Скетч прекрасен. Отдельной своей заслугой считаю надпись*, именно как придумана. Шутки юморить и сленг применять на неродном языке - это еще надо уметь. Я - умею :) В леттеринге не сильна, но это дело опыта. 

Первое индивидуальное занятие на пилоне

Перейдя на pole beginner 2, у меня возникли сложности. Я знала, что это следующий уровень, что трюки будут сложнее. Но начались вещи, на которые у меня есть явный блок. Обычно это позиция вниз головой + какой-нибудь замах ногами. Хороший пример - вот этот заход в brass monkey. Тут вообще все сошлось - вниз головой, руки на пилоне, замах ногами и бесконечное непонимание, что со мной будет дальше. Вот эта секунда замаха - это пиздец и ужас для меня. Мои руки на пилоне крепко лежат. Но остальное тело парализовано страхом, ноги ватные.

Очканула за ковид

Я давеча впервые серьезно запарилась про то, что человек не привит и подумала о нем плохо. Дело было на английском. У нас столы расставлены так, чтобы соблюдалась дистанция. Уселась, значит, за стол, и тут врывается на занятие девушка, не помню ее имя. Сначала села за мной (ок), а потом взяла стул, придвинула к моему столу и устроилась. Ни о какой дистанции речь уже не шла.

Почему я выбрала pole dance.

Я занимаюсь довольно необычным спортом. Его до сих пор путают со стриптизом и считают провокационным. Я говорю о pole dance.

Преодоление в pole dance.

Вчера ходила на третий урок по танцам на пилоне. Преподавательница была очень внимательная, она не только показывала базовые движения, но и ходила смотрела, чтоб каждый их правильно выполнял (к сожалению, не все так делают в нашей студии). До этого на занятиях были условно простые фигуры - покрутиться, закрепиться, подняться, удержаться. Условно - потому что это только кажется легко, а на деле болтаешься как макаронина, если мышцы еще не натренированы.

Так вот, вчерашняя дамочка пошла дальше и давала много фигур, вверх ногами на шесте. И когда в первый раз надо было закинуть туда ноги, я испытала страх и сопротивление. В голове было что-то вроде - "There is nooo way I do this"* ("Я ни за что это не сделаю!") А потом так робко - "а вдруг, смогу?". Набралась духу, позакидывала ноги, что-то получилось. В Инстаграме выкладываю в сторис фото и видео с занятий, кстати.

Следующая фигура была сложнее - ноги на шест, закрепилась в вертикальной позиции вниз головой, потом становишься руками на пол и опускаешь ноги до горизонтального положения с полом. Думаю - ну капец, как такое возможно! Как на картинке, только с руками.

Источник - http://verticalwise.com

Как оказалось, с подстраховкой я вполне могу выполнить эту фигуру. Сейчас в сосиска-стайл, но это только начало! Эти танцы не только тренировка тела, но и духа, как оказалось, и я влюбилась в них еще больше. И поняла, что сейчас у меня недостаточное количество уроков. Мне очень нравится этот спорт, прет эта тяжесть и нагрузка, хочется карабкаться и прогресса побыстрее. Поэтому с сентября будет 13 занятий вместо 9. И да прибудет со мной сила!

*Я думаю и вижу сны на разных языках. Так можно.

Photo by Imani Bahati on Unsplash

Pole dance: первые впечатления

Я даже не могу вам описать, как давно я хотела пойти на pole dance! Еще в Токио искала студии. Варианты были, но когда смотрела видео с тренировок и выступлений, понимала - так я танцевать точно не хочу. Еще момент - тела у преподавателей и учеников не выглядели, будто у них серьезная подготовка. Скорей всего, там очень базовые элементы, а мне просто красиво ходить возле шеста неинтересно.

В Амстердаме поиск был очень коротким. Рядом с моим районом есть очень хорошая студия. Которая, конечно же, была закрыта весь карантин! Открылись снова они 1 июля, а 2 я уже купила билет на пробное занятие.

Сегодня вернулись из замка, где праздновали мой День Рождения, пообедала, поковырялась с делами и рванула танцевать!

И ребята, мне ОЧЕНЬ понравилось все - и студия, и преподаватель, и атмосфера. На последнем пункте хочу остановиться. Когда мы говорим о культурном разнообразии, толерантности, феминизме, бодипозитиве это зачастую в постсоветских странах вызывает непонимание и негативную реакцию. Все эти Гейропы и небритые подмышки, фу. На деле это расслабленность, отсутствие необходимости производить, мать его, впечатление. Например, я прихватила с собой неподходящие шорты, на которых к тому же обнаружила пятно, когда переодевалась. И вчера туфли покрасили мой педикюр (не спрашивайте). Опыта танцев на пилоне нет, как и физической подготовки.

Что я вижу в танцевальной студии - девушки и разных национальностей и очень разных комплекций и один мужчина пришли учиться танцевать. Никто не бросает друг на друга оценивающие взгляды, нет никакого выпендрежа, люди просто получают удовольствие, ошибаются, порой пребывают в абсолютно дурацких позах, с ногами враскоряку. И никому до этого нет дела.

А я ж в своих шортах зашла сначала, потом смотрю, все в леггинсах, побежала переоделась в штаны, в которых пришла. Когда начали работать на пилонах, все поснимали эти леггинсы, у них там шорты оказались. И еще раз - фигуры были самые разные, а шорты, читайте - трусики. Думала остаться в штанах, но чтобы удержаться на пилоне, надо как можно больше открытых участков тела, для сцепления. Поэтому прямо там сняла свои штаны, надела шорты с пятном и не думала даже стесняться. Потому эти люди не собирались осуждать меня, им вообще было плевать. И мне тоже. Это так круто не соревноваться, не стремиться показаться идеальной, не переживать, если забыла побрить подмышки. Вряд ли они соберутся после занятие перетереть за всю эту х.ню. Есть дела поважнее и разговоры поинтереснее.

Что касается самих танцев - ожидаемо очень тяжело. Требует очень хорошей физической подготовки, руки слегка дрожат даже после моего базового урока.

Еще я думала - как держать зону бикини постоянно в идеальном состоянии. Ответ - никак, оно само все сотрется о пилон.

В общем, надо решать по спортивной одежде для танцев, покупать абонемент и тренироваться!