🌿 Блог под своим именем: шаг в новую главу

В июле решила больше не прятаться за названиями проектов, а вести блог под своим именем. Писать обо всём сразу: пилон, рисование, маленькие радости. Не делить жизнь на куски, а складывать её в единое целое.

Упражнение про убеждения

У меня было тут время и настроение, решила выписать все мысли, которые причиняют душевную боль. Туда же записала страхи, сомнения и негативные убеждения.

Получилось 127 пунктов. И этот список продолжает дополняться.

Я считаю, это очень важное упражнение. Потому что фоном оно все мешает, ограничивает и сдерживает.

Как думаете, сколько у вас пунктов?

Контакты:

👩‍💻 Сайт | ✨ Инстаграм |📲 Телеграм

Скетчи каждый день

У меня сейчас в работе три больших потока: курс по растяжке, коммерческая иллюстрация и изучение голландского языка. Дополнительно спорт, перестановка дома, уборка и марафон общей физической подготовки. Когда столько дел, все они важные, требуют внимания и ментальных ресурсов, на креатив остается очень мало энергии. Оформление скетчбуков, совершенствование техники рисования, освоение новых материалов, творческие эксперименты - все это требует принятия решений. Под конец дня это будет уже идти в счет отдыха и восстановления лично у меня. Пока  трачу на творчество ресурсов больше, чем возвращается. Тем не менее, в фоновом режиме решила вернуться к старому скетчбуку. Он небольшого формата, был начат в 2022 году. Недавно дала себе обещание не покупать новых скетчбуков и бумаги, пока не изрисую все имеющиеся. У меня их относительно немного, но есть. Когда же рисовать в скетчбуке, если весь день занимаешься другими делами, а вечером хочется отвалиться под японское телевидение NHK?

3 лидерских качества, которые повлияли на мои взгляды.

Сейчас прохожу курс по лидерскому мышлению на @lectera_ru. Там предлагается подумать о лидерах и их качествах, которые повлияли на мое мировоззрение. Большое впечатление на меня произвели, конечно, Дита фон Тиз @ditavonteese, Кристин МакКоннел @christinehmcconnell и Рената Литвинова @renatalitvinovaofficiall . Их карьеры слегка перекликаются, тем не менее, они очень разные. Так вот, о лидерских качествах.