Как пережить выгорание

У меня случилось моральное истощение. Оно стало ожидаемым результатом подготовки к экзаменам по голландскому языку. Экзамены не сложные, но двигалась я через внутренний саботаж, поэтому понадобилось много ресурсов.

Осенний марафон

Последние пару месяцев я не рисую, мало работаю и не путешествую. Все мои ресурсы уходят на подготовку и сдачу экзаменов по голландскому языку. После 5 лет проживания в Нидерландах открывается возможность подать на постоянный вид на жительство здесь. В отличие от визы, он бессрочный.

Скетчи каждый день




У меня сейчас в работе три больших потока: курс по растяжке, коммерческая иллюстрация и изучение голландского языка. Дополнительно спорт, перестановка дома, уборка и марафон общей физической подготовки. Когда столько дел, все они важные, требуют внимания и ментальных ресурсов, на креатив остается очень мало энергии. Оформление скетчбуков, совершенствование техники рисования, освоение новых материалов, творческие эксперименты - все это требует принятия решений. Под конец дня это будет уже идти в счет отдыха и восстановления лично у меня. Пока  трачу на творчество ресурсов больше, чем возвращается. Тем не менее, в фоновом режиме решила вернуться к старому скетчбуку. Он небольшого формата, был начат в 2022 году. Недавно дала себе обещание не покупать новых скетчбуков и бумаги, пока не изрисую все имеющиеся. У меня их относительно немного, но есть. Когда же рисовать в скетчбуке, если весь день занимаешься другими делами, а вечером хочется отвалиться под японское телевидение NHK?

Чайная кастелла цветными карандашами



Получила в подарок этот кекс и решила нарисовать. 

Полет и первые впечатления от Токио после ковида.


Изначально я купила билет у авиакомпании ANA. Когда летишь "японцами", то сразу ощущаешь себя в Японии. В феврале получила письмо, что мой рейс ANA отменен, и предложение перебронировать его или получить возврат. Пришлось лететь Люфтганзой. Ничего не знала про эту авиакомпанию до покупки билета. Но потом как из рога изобилия полезли ужасные истории про отмененные в последний момент рейсы, потерянный багаж, неработающую техподдержку.. В общем, ожидания от полета были - "довезут, и хорошо". В багаж сдавала почти пустой чемодан, все необходимое было в ручной клади. Логика такая - если потеряют багаж, то у меня есть запас трусов и носков на неделю. В отеле есть coin laundry, как-то справлюсь. Забегая вперед, скажу, что хоть багаж не потеряли, но полет был непростым...

Токио: предыстория с элементами драматургии



Поездка в Токио в этом году была удачной от начала и до самого моего приземления в Амстердаме. Я вернулась другим человеком. Но чтобы понять эту трансформацию, мне кажется важным рассказать предысторию поездки.

Ты летишь с голландцами, если…




Cажусь в самолет Франкфурт-Амстердам после 14-часового перелета из Токио. В телефоне data-only симка, нужно поменять на европейскую. Самолет из Токио опоздал, поэтому во Франкфурте было вместо 2х, всего 1 час. За который нужно было сходить в туалет, пройти иммиграционный контроль, помочь какому-то японцу на этом же контроле (переводила вопросы пограничников для него), пройти секьюрити, добежать до гейта (аэропорт очень большой), и вот уже посадка на следующий рейс.

Самостоятельное заполнение налоговой декларации в Нидерландах (часть 2)



В первой части статьи я написала общие сведения о налоговых декларациях в Нидерландах. Во второй части расскажу о нашем опыте самостоятельного заполнения этого документа.

Самостоятельное заполнение налоговой декларации в Нидерландах (часть 1)



Если вы прожили первый год в Нидерландах, проехались на лодке по каналу, запихнули в себя кило картошки фри и потратили на тюльпаны непривычную сумму, пора и о вечном подумать. А именно - о налогах. Скорей всего, вам нежно намекнут на это синим конвертом в почтовом ящике и томиком налоговой декларации. 

Новости длинной строкой


Зима в этом году была долгой и холодной. Только вчера наконец стало тепло, прямо не верится. В январе и феврале не было настроения появляться в блоге и соцсетях. Во-первых, из-за отношений с папой. Дружбы у нас не получилось. Потом случились проблемы с наследством. Меня сделали виноватой. Не спала почти неделю, переживала страшно. Папа отказался мне помогать. Просто отвернулся. И вот на этой неделе все выяснилось, что произошло. Я не виновата. Всю неделю праздную это. Проблемы никуда не делись, ситуация сложная. Но я - не виновата (просто ненавижу, когда меня делают крайней в семейных делах).